Experts Deel De geheimen van de slaap in hun nieuwe boek. Wat zijn de verschillende soorten van slapeloosheid: Geschreven door Dr Helen Wright en professor Leon Lack, zal dit eBook vragen Inclusief beantwoorden? Wat is een goede nachtrust’s? Hoeveel slaap heb ik echt nodig? Wanneer zijn korte of lange dutjes een goed idee?

Het boek legt daarom Dat awakenings zijn normaal tijdens de slaap en slaapproblemen Biedt tips. Als je een goede slaper, zal dit boek je leren hoe je beter slapen rustig.

Registreren hieronder om toegang te krijgen tot de PDF-bestanden