Hoe te Jetlag Beat

Haal het meeste uit uw reis. Zorg ervoor dat u wakker en alert bij aankomst bent.

Universiteit ontwikkelde en bewezen, Re-Timers Lichttherapie onderdrukt melatonine productie van uw lichaam, om neem controle of wanneer je slaapt.

Je lichaam produceert van nature het slaaphormoon melatonine ‘s nachts. Bij het reizen door verschillende tijdzones, is melatonine niet geproduceerd op het juiste moment voor wanneer u wilt slapen. Dit zorgt ervoor dat je het gevoel jetlag.

Als je het oosten reist u vindt het moeilijker om in slaap te vallen ‘s nachts. Het dragen van Re-Timer in de ochtend zal u helpen om in slaap te vallen eerder.

Als je reist westen u voelt zich moe te oft vroeg. U wilt onderbroken slaap te ervaren, ontwaken Gedurende de nacht en de problemen blijven slapen. Het dragen van Re-Timers in de avond zal u helpen om te slapen ‘s nachts.

Re-Timer is de reis gewoonte van topsporters, leidinggevenden en vakantiegangers over de hele wereld.

Lees over de wetenschap achter Re-Timer Lichttherapie

 

Wanneer Re-Timers voor Jetlag dragen

Drie dagen voordat u vertrekt, dragen Re-Timers voor 30 minuten. Dit begint om je lichaam klok aan te passen aan de nieuwe tijdzone. Bij aankomst, dragen Re-Timers voor 30 minuten per dag gedurende 3 dagen.

Vul uw bestemming in de calculator hieronder voor uw aangepaste jetlag-programma.

HERE'S WHAT PEOPLE JUST LIKE YOU HAVE TO SAY

“Ik gebruikte het Bij het reizen van Vancouver naar Shanghai en Kuala Lumpur Crossing the International Dateline, en voor de reis terug als goed, en ik heb geen last van jetlag. Mijn mooie vrouw, echter niet gebruiken en ze leed voor een week of zo.”

Jet Lag Calculator

  • What time do you go to bed?

  • What time do you wake up?

  • What city are you flying from?

  • What city are you flying to?

  • What date are you departing?

Vragen? Heb Stopovers? Of de raden schema niet past? E-mail dit resultaat naar onze behulpzame personeel met eventuele vragen die u kan hebben

Beat Jetlag op uw volgende reis

Koop nu Re-Timers